一、贴面膜前要拍水吗
贴面膜之前要拍水，有利于面膜服帖于脸部。
面膜的正确使用方法如下：
1、每个人的肤质不一样，使用的面膜也是不一样的，避免敷面膜时出现皮肤过敏现象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜，大概30分钟左右，没什么反应的话，就可以放心的抹在脸上。
2、涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。
3、洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4、如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸。
5、涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。
6、敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。
7、敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
8、敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜。
二、头晕怎样能缓解呢？
一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。
三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。
饮食选择包括下列几点：
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
三、怎样挑选实木家具
普通实木家具通常采用榉木、橡木、水曲柳、榆木、松木等，而名贵的红木家具主要采用花梨、鸡翅木、紫檀木等。而板式家具则主要刨花板、密度板，以胶和五金件拼接。无论哪一种家具的制作都具有很强的专业性，要想辨别其优劣，对于普通消费者来说都有一定难度，但我们还是可以通过一些简单的方法，选购令自己满意的家具。五官齐动选家具 教您如何选出满意的实木家具一、鼻子－嗅觉市场上的实木家具大致有两种，纯实木家具和混实木家具。后者是实木和人造板的混合体，但从外观上看，其人造板材部分的纹理、手感及色泽都和实木家具别无二致。销售人员在介绍时往往浑水摸鱼，不说清楚，这就需要消费者自己留神。首先，实木带有木香。比如，松木有松脂味、樟木有樟脑味。而纤维板、密度板等板材因大量用胶，有较浓的刺激性气味。柜子里的隔板或抽屉的底板是人造板冒充实木的常见部位，尤其应当注意。选购时要打开柜门，拉开抽屉，闻一闻是否有异味。购买板式家具同样要注意环保问题，要注意家具内部的气味，如果有辣眼与刺鼻的味道则不能购买。二、眼睛－视觉挑选家具首先要整体把握其造型与气质。然后，要看基本功，横平竖直、板面平滑，曲线圆润。门缝、抽屉缝应呈一条笔直的细线，如果缝隙过大，说明做工粗糙，时间长了还会变形。还要看家具的牢固度。结疤和虫眼，现在被有些商家卖弄为环保的标志，但真正的结疤会影响木质。挑选时要看准疤痕在一面的位置，再在另一面找是否有相应结疤。如果有的话，这个结疤基本上属于死结，时间长了会脱落。特别要查看家具的受力部位，如立柱、横撑、桌腿等，确保没有大的结疤或裂纹。好的实木家具，柜门内、抽屉内木质干燥、纹理清晰，质地紧密，没有刺激性气味。而有霉变的家具，木材发绿、有水迹。截面的颜色要比面板深，从截面可以看出是该木板是整块木头制作的，还是多块木板拼接成的。不论是实木家具还是板式家具，一些细节尤其要注意。比如，大型家具的角位是否加了保护块，背板是否镶好并上好螺钉，承重的板材厚度够不够等。五金件表面镀层不能有剥落现象。一些高档板式家具的五金件是进口的，上面可以找到外文标志。要注意查看抽屉、柜门、活动隔板的滑动和定位，打开所有柜门和抽屉，确保它们安装得当，使用平顺。对于板式家具来说，要确保所采用的人造板都实行了封边处理。封边质量很关键，不能有不平、翘起的现象。良好的封边应和整块板材严密贴合。特别要注意的是，看是不是六面都封边。即使是优质的黏合剂，也会使人造板含有挥发性气体，封边严密，对保护居室环境很有好处。另外，从合页槽和打眼处这些部位，可以看出板式家具用材是中密度板还是刨花板。三、皮肤－触觉用手抚摸家具表面，检查抛光面是否平滑，有无漆粒或其他凸出物，检查表面有无波浪。特别要注意台脚等部位是否毛糙、漏漆。油漆是家具美观、耐腐的关键，所以要仔细查看家具是否有没刷到油漆的地方，关键点是柜门的顶部和底部，抽屉的底部等。漆料涂刷要厚润，无条痕，裂痕或气泡。实木家具和板式家具都有木皮贴面。木皮贴面要平整，不能起泡；木皮上不能有补色的痕迹。贴面材料对家具档次影响很大。一般高档板式家具为实木贴面，中档为纸贴面。从纹路，截面能分辨出是木皮贴面还是纸贴面。经过淋漆等多道工艺处理过的纸贴面摸上去手感光滑细腻，反之，只简单涂饰过的贴面摸上去较涩。可轻压家具的各个受力点，如柱角、抽屉或架子支撑等处，测试是否稳固。用力压家具表面，看有没有虚空不实，面板颤动的感觉。四、耳朵－听觉带玻璃门的家具可开关几次，轻轻晃一晃，听听有无杂音。书柜门的玻璃要经磨边处理；镜子要安装后背板，并把玻璃面固定。小件家具如椅子、凳子、衣架等在挑选时不妨在地上拖一拖，轻轻摔一摔，如果声音清脆，说明家具制作工艺和质量较好；如果声音发哑，有杂音，说明榫眼结合不严密。此外，有经验的人可以通过声音判断材质。用手敲一敲木面，实木会发出较清脆的声音，而人造板则声音低沉。五、嘴巴－询问在购买时向销售人员多问一些有关生产细节的问题，或许能察觉到破绽。首先，可索要相关的资料，了解家具的材质和生产企业的基本情况。老话说“家具不过江”。购买实木家具，一定要了解产地。因为木材的含水率是受其产地影响的，而含水率高于使用地区平均含水率的１％以上的家具会出现开裂、变形、翘曲等现象，所以南方家具到北方可能会水土不服。对于板式家具来说，用的胶和五金件是质量的关键，可以向销售人员询问其品牌。当然，除了听销售人员的一面之词，还应从其他商家和消费者口中多了解一些，这些信息更能切中要害。