目前市面上的主要床垫类型有：弹簧床垫、乳胶床垫、记忆棉床垫和0压床垫，不同类型的床垫在软硬度和承受力及透气性方面都各有所长。
1、弹簧床垫：这是现在市面上比较主流的床垫，袋装式弹簧的出现，也解决了以前连体弹簧抗干扰能力不强的问题。然而单纯的弹簧床垫虽然承受力强、透气性强，但睡感偏硬，舒适度不够，现在更流行在弹簧的基础上再加入乳胶和记忆棉等舒适层。
2、乳胶床垫：号称取自天然乳胶的这类床垫，售价普遍比普通床垫高。乳胶床垫在软硬度、承托力方面也确实表现出色。但由于弹性较大，睡着会有抵着的感觉，不喜欢这种睡感的用户请慎选。另外，含天然乳胶较多的床垫，也更容易被氧化，会变黄变脆，耐用性一般。且有些人天然过敏，购买前一定要做好功课。
3、记忆棉床垫：又称为慢回弹记忆棉床垫，是利用太空慢回弹材料制作而成，用手按压下去，3~5秒才会恢复原来的形状，软硬度和承托力和乳胶床垫相近，但又没有抵着的睡感。缺点就在于，这种材质对温度比较的敏感，冬天会变硬，夏天会变软，影响物理功能。
4、0压床垫：这是由Mlily梦百合率先提出来的，近几年有蛮多牌子在打这个点。所谓的0压床垫，就是能够分散人体压力，又提供均匀的支撑力，让人享受没有压力、舒适的睡眠，故而得名。劣势就在于，市面上良莠不齐，很多用户分辨不出好坏。还是选择大品牌才更放心。
去那种家居卖场，里面有样品可以坐一下，按一下，试试软硬度再决定。
需求不一样，有的人身子硬朗，需要挑选硬一点床垫，有的人身子软弱，需要睡柔合点的床垫，得挑软一点床垫