腰不好，该睡什么床垫

睡硬板床其实也是不科学的人体的脊椎是S形的,当人体躺在硬板床上时是肩膀和臀部两点受力,你的腰部是悬空的,然后腹部的重量就会压在腰椎上,时间长了你的腰椎就会被拉开,这就是为什么老人家都会腰疼. 睡软床也不好,如果是胖的人整个人都凹下去了,你的腰椎同样没有得到很好的托衬,所以你的腰会疼~~ 现在的弹簧床垫已经做得很先进了,你可以考虑换弹簧床垫来睡啊~ 我现在用的是妙卡思床垫~据说是他们的产品采用的弹簧是妙丝七区专利弹簧,软硬度不同的，正反两用，睡在这个床垫上很舒服,腰也不会悬空了!!你可以去妙卡思的专卖店试试。